Página de autor

Hannah Singleton

GettyImages-2153343871

Entrenamiento exprés: cómo un minuto al día puede mejorar tu salud

9 de septiembre de 2025. Por Hannah Singleton

Ejercicio Físico

Una persona camina junto a su perro en el parque Mount Royal de Montreal, en Canadá.

Los beneficios de caminar: guía para elegir el estilo ideal entre las tendencias virales

28 de agosto de 2025. Por Hannah Singleton

Ejercicio Físico

h_15691691

Consejos de expertos para fortalecer las articulaciones y los tendones y evitar lesiones

12 de febrero de 2025. Por Hannah Singleton

Ejercicio Físico

NationalGeographic_1492902

Por qué caminar descalzo puede ayudar a tus pies: el paso a paso para hacerlo sin lastimarse

12 de agosto de 2024. Por Hannah Singleton

GettyImages-1388452941

Crujirse los nudillos puede resultar satisfactorio: ¿Realmente es un mal hábito?

29 de julio de 2024. Por Hannah Singleton

h_16089728

Las razones de por qué es bueno para la salud correr y conversar a la vez

23 de julio de 2024. Por Hannah Singleton

Ejercicio Físico